Jeśli chodzi o odchudzanie, największy problem tego typu pojawia się wśród kobiet. To one najczęściej narzekają na swoją sylwetkę, najczęściej mają problemy z samoakceptacją, nie potrafią pogodzić się ze zmianami, jakie czas rysuje na ich ciele. W związku z tym poszukują wszelkich nawet najbardziej nieracjonalnych sposobów na to, aby szybko i efektywnie schudnąć. Producenci wszelkiego rodzaju herbatek, suplementów, leków, oczywiście poszukują takich składników, które pomogą redukować wagę, jednak jeszcze nie wymyślono takich cudów, które bez zmiany dotychczasowych nawyków żywieniowych i dotyczących aktywności fizycznej po prostu pomogły w dodatku w krótkim czasie. Nie ma leków cud, jak i diety cud, które pozwolą nam w tydzień pozbyć się gromadzonych przez kilka miesięcy kilogramów. Ponadto same tego typu suplementy i herbatki niczego nie zdziałają bez wysiłku, bez zdrowego odżywiania. Nie powinniśmy być naiwni i wierzyć w takie cuda, gdyż tego rodzaju rozwiązania jedynie wyszczuplają nasze portfele, a niestety nie nas.